A Tini jógatanfolyam támogatást nyújt a serdülő fiatalok érzékeny időszakában, elősegíti a kamasz szocializációját, érzelmi, értelmi, erkölcsi és lelki fejlődését.
Lelkünk mélyén mindannyian békére, harmóniára, szeretetre és megértésre vágyunk. Felmerül a kérdés: „de hogyan érjük mindezt el?”.
A jóga ehhez lehet egy eszköz, aminek segítségével az életünket teljesebbé tehetjük.
Lelkünk mélyén mindannyian békére, harmóniára, szeretetre és megértésre vágyunk. Felmerül a kérdés: „de hogyan érjük mindezt el?”.
A jóga ehhez lehet egy eszköz, aminek segítségével az életünket teljesebbé tehetjük.
“Káoszból fogant újjászült rend”
-az elfogadás,rugalmasság gyakorlása
-az erő és a nyugalom megtalálása
-az önbecsülés kiművelése
-az egyensúly,stabilitás növelése
-a helyes testtudat kialakítása
Jógázd boldogra magad!